記得很清楚，一切的故事始於2004年的《網球甜心》，從那個憧憬著學姊打球身影而毅然決然拿起球拍的岡ひろみ，開始認識了上戶彩。不過那時的她，已經在演藝路上走了好一段時間了。
時間回到1997年的夏天，那時年僅11歲的上戶彩在母親的安排之下，參加了由知名經紀公司奧斯卡傳播所舉行的《全日本國民美少女比賽》，並以此為契機，被奧斯卡簽下來進而出道。
然而，她不是當屆冠軍，僅拿下了評審員特別賞。
是的，至今15屆的《全日本國民美少女比賽》，是一個很弔詭的比賽，從這個比賽中被發覺、出道並發展順遂的，大多都不是當屆的冠軍。
第6屆的冠軍是佐藤藍子，然而她卻沒有隨著《惡作劇之吻》乘承風高飛，雖然持續演藝事業但卻再也沒有令人印象深刻的代表作；參加同一屆選拔的持田香織於預選敗退，後來卻因小事樂團而在日本近代流行音樂界佔了一席之地；那年決不會失敗的大門未知子也失敗了，米倉涼子只是拿下了評審員特別賞。
大家熟知的武井咲，在第11屆拿下了模特兒部門賞；同一年，忽那汐里也奪得了評審員特別賞。至於原作破壞者剛力彩芽了，在第8屆時預選敗退，卻在後來被奧斯卡捧上了天，大概也是一大傳奇了。
總之，上戶彩出道了，而且在演藝生涯初期，就演出了《3年B班金八老師》、《新高校教師》等作品，令人留下深刻印象，甚至連飾演金八老師的武田鐵矢都曾用「平成的山口百惠」形容上戶彩。但是看似大好的前程，終究被自己的經紀公司的絆了一跤，然後跌了下去。
谷底大概就是《情定大飯店》。即便話題性十足，甚至找來裴勇俊客串演出，但跌了下去終究就是跌了下去了。
過度的曝光與接演漫改、翻拍作品，一步一步消耗了她作為演員的價值，但這不一定是她的原罪，畢竟這是奧斯卡一直以來的惡習。
後來她在重新往上爬的過程中，進入了一個說長不長、說短不短的撞牆期，一直找不到自己的定位並把各種角色演成了熱血笨蛋或是陷在深深的套路之中。直到2010年接到了《絕對零度》的櫻木泉。接下來的《提早十年愛上妳》、《流星》、《絕對零度2》到《午後人妻》，雖然每年的作品產量明顯下降，但是選片的眼光卻是明顯的提升。
她終於爬了上來。
接著，結了婚、成為了人母，為了孩子而毅然決然地暫時休息一年。曾經在受訪時說過，「不管演出什麼樣的角色，都可以驕傲的在女兒的面前可以說，我是一個演員。」
這個背負眾人期待的少女，經歷了高峰、跌落谷底，再慢慢地爬上來，然後再一步一步的往前走。
如今，不管是作為演員或是母親，她的每一步，都走得很穩健。
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